Cuidar de um Bebé em Tempo de Pandemia

Considerando a forma como o SARS-CoV-2 se propaga é normal que a preocupação dos pais de bebés e crianças pequenas recaia no grau de risco a que estão expostos.

Além do risco de infeção, levantam-se também preocupações relativas ao impacto que a pandemia poderá ter no desenvolvimento dos mais pequenos, principalmente a nível social.

Como Proteger um Bebé em Durante a Pandemia?

A principal recomendação para manter os mais pequenos seguros durante os tempos difíceis que vivemos é o cumprimento do isolamento social, sendo as visitas desaconselhadas mesmo que não apresentem qualquer sintoma e se sintam saudáveis. A prevenção e a precaução são os seus maiores aliados.

Apesar do isolamento ser fulcral, é importante que se mantenham vínculos afetivos com amigos e familiares externos ao agregado familiar.
Telefonemas e vídeo chamadas são uma boa alternativa para minimizar o distanciamento a que a pandemia nos obriga.
Manter o contacto mesmo que há distância é essencial tanto para a família alargada e amigos participarem no desenvolvimento da criança mas também para a criança estabelecer ligações afetivas e de confiança fora do agregado familiar.

É possível que membros do agregado familiar se vejam obrigados a sair de casa, quer seja para trabalhar ou para ir ao supermercado. Caso algum dos membros apresente sintomas associados à infeção do SARS-CoV-2, o bebé deve ser isolado, procedendo-se ao aconselhamento com as entidades competentes ligando para a linha 808 24 24 24.

É fundamental que o toque, o carinho e o afeto não se percam por medo. Lave frequentemente as mãos, durante pelo menos 20 segundos com água e sabão ou desinfete-as com uma solução alcoólica. Evite tocar na cara, olhos ou nariz, caso o faça é recomendado que volte a lavar ou a desinfetar as mãos.
Beijar as mãos do seu bebé também é algo a evitar, uma vez que é frequente que as levem à boca ou esfreguem os olhos.

É importante recordar que as consultas de vigilância e a vacinação continuam a decorrer, sendo de extrema importância que não adie consultas ou a administração de vacinas por ter medo de sair com o seu bebé.

Manter a casa arejada e respeitar as normas da etiqueta respiratória são passos fundamentais na prevenção, não só para o bebé mas para toda a família.

Por último, é fundamental que mantenha a calma e que não se deixe assoberbar por sentimentos de medo e ansiedade pois isso irá refletir-se no seu bebé. Aproveite e tire o máximo partido do tempo com o seu bebé, de forma segura e agradável.